5 วิธีกู้หน้าโทรม ให้กลับมาใสปิ๊งแบบเร่งด่วน
ทุกคนคงทราบกันดีอยู่แล้วใช่มั้ยคะว่า การที่จะให้ตัวเองดูดีจากภายในนั้นต้องหมั่นดูแลสุขภาพ ทานอาหารที่มีประโยชน์ มีเวลาดูแลตัวเอง พักผ่อนให้เพียงพอ แต่เนื่องด้วยสภาพสังคมในปัจจุบันนั้น ผู้หญิงหลายคนจะต้องทำงานหนัก นอนดึก ตื่นเช้า งานเยอะจนไม่มีเวลาดูแลตัวเอง ซึ่งเป็นผลที่ทำให้เราอดหลับอดนอน จนหน้าตาหมองคล้ำ ผิวพรรณแย่ลง วันนี้ MOAGE จึงขอนำ 5 วิธีกู้หน้าโทรมให้ผิวเรากลับมาสวยสดใสค่ะ ^^
1. ดื่มน้ำสะอาด เยอะๆ
การที่เรานอนดึกจะทำให้ร่างกายของเราต้องสูญเสียน้ำไปเยอะ เมื่อสูญเสียน้ำเยอะ ผิวของเราก็จะมีความสามารถในการกักเก็บความชุ่มชื้นได้ลดลง จนทำให้เกิดปัญหาผิวแห้งเสีย ลอกเป็นขุยและทำให้เกิดริ้วรอยก่อนวัยอันควร ดังนั้นเราจึงต้องชดเชยน้ำที่ร่างกายสูญเสียไปด้วยการดื่มน้ำบ่อยๆ จิบน้ำบ่อยๆ ในระหว่างวัน เพื่อคืนความชุ่มชื้นให้แก่ผิวอย่างน้อยวันละ 2 ลิตร
2. ล้างหน้าด้วยน้ำเย็น
น้ำอุ่นอาจจะทำให้เรารู้สึกผ่อนคลายแบบที่ใครหลายๆ คนเข้าใจ แต่รู้หรือไม่ว่าการล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นจะทำให้เกิดการเสียความชุ่นชื้น เพราะว่า อุณหภูมิและความร้อนจะดึงความชุ่มชื้นและน้ำมันบนใบหน้าเราออกไปจนทำให้ผิวของเราเกิดการสูญเสียน้ำ ดันนั้นในวันที่เรานอนไม่พอ การใช้น้ำเย็นล้างหน้าจะทำให้เลือดบริเวณหน้าไหลเวียนได้ดี และหากเลือดไหลเวียนดีก็ส่งผลให้ผิวหน้าดูเปล่งปลั่งสดใส อีกทั้งยังช่วยรักษาความชุ่มชื้นให้ผิว ทำให้ผิวไม่แห้งตึง รวมไปถึงเมื่อรูขุมขนกระชับขึ้น ก็จะส่งผลให้ผิวหน้าของสาว ๆ ดูเรียบเนียนมากกว่าเดิม
3. ใช้ถุงชาประคบใต้ตา
สำหรับสาวๆ ที่นอนดึกแล้วใต้ตาคล้ำเป็นแพนด้า การใช้ถุงชาดำ หรือชาเขียววางบนดวงตา สามารถช่วยลดรอยคล้ำใต้ดวงตาได้ สารคาเฟอีนอาจช่วยให้หลอดเลือดรอบดวงตาตีบแคบ และจำกัดการไหลเวียนของเลือด ดังนั้นใครที่ตื่นมาพร้อมกับดวงตาที่เหมือนกับหมีแพนด้าในตอนเช้า การใช้ถุงชาก็อาจช่วยให้ผิวมีสภาพดูดีขึ้น แต่ต้องระวังไม่ให้ถุงชาเข้าตาพราะอาจทำให้ดวงตาระคายเคืองได้ค่ะ
4. เพิ่มวิตามินซีให้ผิวหน้าและร่างกาย
การรับประทานอาหารที่ดี ก็ช่วยเปลี่ยนหน้าโทรมให้สวยปิ๊งได้ ข้อแนะนำคือ อาหารที่อุดมไปด้วยวิตามินซีที่มาจาก น้ำส้มคั้น น้ำฝรั่ง จะช่วยฟื้นบำรุงผิวและร่างกายให้ใสเต่งตึงขึ้น บำรุงผิวพรรณให้เปล่งปลั่งสดใส ไม่แห้งกร้านค่ะ
5. เลือกใช้ Skincare ตัวเดียวครบ จบทุกปัญหาผิว
สำหรับใครที่ทำงานหนักและแทบจะไม่มีเวลานอน การดูแลผิวหลายขั้นตอนก่อนนอนก็คงเป็นเรื่องยากไปแล้ว ขอแนะนำ MOAGE The Ultimate Anti-Aging Serum ขวดเดียวครบจบทุกปัญหาผิว เซรั่มบำรุงผิวหน้าที่จะช่วยฟื้นฟูผิวหน้าที่อ่อนแอให้กลับมาแข็งแรงอีกครั้ง พร้อมเติมเต็มคอลลาเจนให้ผิวหน้า เพิ่มความชุ่มชื้นได้ยาวนานถึง 72 ชั่วโมง อีกทั้งยังฟื้นฟูผิวของเราให้ไม่โทรม และแต่งหน้าให้ติดมากขึ้นค่ะ
เป็นอย่างไรบ้างคะ สำหรับบทความที่ MOAGE นำมาฝาก สำหรับใครที่มีปัญหาหน้าโทรมอยู่แค่ทำตาม 5 วิธีนี้ จากที่หน้าโทรมก็เปลี่ยนเป็นผิวที่สวยใสขึ้นได้ค่ะ สิ่งสำคัญคือควรบำรุงผิวอย่างสม่ำเสมอและไม่ควรหักโหมร่างกายมากเกินไปนะคะ เพราะถ้าร่างกายเหนื่อย ผิวเราก็จะอ่อนล้า โทรมมากขึ้นได้ค่ะ ^^
